Modřany Ravine Run

„Každý úspěch začíná odhodláním to zkusit.“

21. ročník neděle 28. 4. 2024

Zveme všechny běžkyně a běžce ke společnému tréninkovému seznámení s tratěmi Modřany Ravine Run! ve čtvrtek 18. 4. 2024. Sraz je v baseballovém oddíle TJ Tempo Praha, Zelenkova 530/3, Praha 12, Kamýk – https://www.tempopraha.cz/ . K dispozici je šatna, v níž si můžete nechat věci. Vybíháme v 18 hodin ve 3. skupinkách: A – trať 10 km, B – trať 6,1 km, C – trať 6.1 km indiánským během. Na viděnou Jirka.

V průběhu závodu zařadíme vyhlášení vítězů Modřanského Běžeckého Trojboje 2023.

Online registrace jsou spuštěny. Zaregistrovat se je třeba do 24. 4. 2024.
Při online registraci budete mít nižší startovné, registraci naleznete zde.

Vítáme vás na stránkách běžeckého závodu Modřany Ravine Run (dříve Přespolní běh nad Modřanskou roklí). Každým rokem pro vás máme připravené běžecké tratě vhodné pro celou rodinu, diplomy, medaile, ceny i malé občerstvení. Nejmladší děti do 4 let ať klidně na jejich 50 m dlouhé trati doprovodí jejich rodiče. Na ty starší čekají různě dlouhé rovinaté okruhy na Louce u Liščích děr.

Pro dospělé běžce a běžkyně jsou nachystané dvě tratě v členitém terénu přírodního parku Modřanská rokle – Cholupice, které spojují bývalé vesnice Libuš, Cholupice a Písnici. Takže doslova přespolní běh. Převažují lesní a polní cesty s několika prudkými výběhy a seběhy a kratšími úseky po asfaltu. Můžete si vybrat těžší desítku s převýšením 215 m, nebo lehčí šestku na které nastoupáte 110 m.

První závod na 50 m startuje v 9:45 a pak následují další kategorie podle časového pořadí uvedeného v propozicích.

Prožijte den pohybem v přírodě a setkáním s přáteli.

Líbí se vám náš závod? Pokračujte dále do Modřanského Běžeckého Trojboje, seriálu tří zavedených závodů, jehož koordinátorem je zkušený cestovatel a bývalý vytrvalec Vláďa Svoboda. Závody, které prověří vaši všestrannost, jsou určené všem věkovým i výkonnostním kategoriím. Společné mají nulové startovné pro děti a nízké pro dospělé.

První akcí je 21. ročník krosového závodu Modřany Ravine Run! v neděli 28. 4. 2024. Členité tratě spojují Libuš, Cholupice a Písnici.
Následuje 31. ročník běhu do vrchu Komořany – Čihadlo ve čtvrtek 6. 6. 2024.
Seriál uzavírá 20. ročník časovky jednotlivců Běh Modřanskou roklí – Přebor SABZO ve čtvrtek 29. 8. 2024. Rychlá trať prochází středem rokle.

Tři odlišné bodované závody, tři různí pořadatelé, kteří si vzájemně pomáhají, setkávání příznivců aktivního životního stylu a podpora MČ Praha 12. Vyhlášení trojboje, v němž o celkovém pořadí rozhodují nejen výsledky v jednotlivých závodech, ale i počet účastí, proběhne ve čtvrtek 12. 9 2024 U Osamělé blechy.

Těšíme se na vás a přejeme hodně běžeckého štěstí!

Značení tratí

Tratě jsou trvale označené barevnými šipkami tvaru trojúhelníků
(6 100 m žlutá, 10 000 m červená)

Startovné

Při online registraci

  • dospělí 50 Kč
  • žactvo do 18 let zdarma

Při registraci na místě je startovné
100 Kč pro všechny.

Propozice závodu
Výsledky závodu 2024

Přihlášení účastníci

Naše rekordy

3512

INDIVIDUÁLNÍCH STARTŮ
za dobu trvání běhu

81 let

NEJSTARŠÍ ÚČASTNÍK
Ivan Pacner (rok 2007)

215 m

NEJVYŠŠÍ PŘEVÝŠENÍ
na trati 10 km

11

NEJVÍCE ÚČASTÍ
Milan Svoboda

34:08

REKORD HLAVNÍ TRAŤ – MUŽI
Václav Janoušek (rok 2012)

1,1 °C

NEJNIŽŠÍ TEPLOTA
rok 2013

349

NEJVĚTŠÍ ÚČAST
rok 2018

42:46

REKORD HLAVNÍ TRAŤ – ŽENY
Petra Kotlíková (rok 2019)

16,3 °C

NEJVYŠŠÍ TEPLOTA
rok 2023

Těšíme se na vaši účast!